作为父母，当孩子做了一件事，我们应该尽量给予及时积极的反馈，多鼓励，少劝阻。即使孩子做得不那么好，也要找到积极的一面，给予肯定，而不是盯着孩子做得不好的地方不放手！

如何提高孩子内驱力

1.让孩子有被信任的感觉。

给孩子足够的“权力”空间，让他们自己决定自己的事情；让孩子有足够的机会和条件去探索自己好奇的东西，享受学习过程中的满足感和成就感。

2.站在孩子的角度和孩子交流。

试着去理解一个孩子在做某件事时会感受到的挫败感。而不是因为某件事没做好就动不动就发脾气，反而应该得到理解和支持，真正认可孩子在做某件事时所表现出的努力，从而肯定孩子；在孩子需要帮助的时候，给予及时的支持，让孩子感受到父母是他强大的后盾而不是“监督者”。

在这个过程中，孩子的内驱力会不断被激发和强化，让孩子形成明确的自我认知：我能行！

3.每次都放大孩子的进步

大多数情况下，孩子内驱力的激发是循序渐进的，需要一个过程。所以家长在和孩子制定目标的时候，需要把目标进行拆解，也就是把一个大目标拆分成几个小目标。这样有利于发现孩子的进步，给家长和孩子更强的信心。家长可以适度放大和鼓励孩子取得的进步，对孩子产生积极的影响，进一步激发孩子进步的动力。

孩子内驱力缺乏的表现

无法调动自己的积极性。

很多家长描述，自己的孩子其实很渴望取得好成绩，得到老师同学的认可，也希望在学校社团有所作为，但就是无法调动自己的力量去投入成功，焦虑之余又躺着放弃。这些孩子好像喜欢什么东西，但是还没有体会到成功的感觉。家长要做的，就是让孩子在自己感兴趣的领域里体验流动的感觉。

比如孩子喜欢打篮球，那么家长就要全力支持他的兴趣，允许他有足够的个人自由时间，或者在征得同意后帮他找一个合适的兴趣班。如果一个孩子能在训练中进一步发展他的篮球技能，把兴趣(内在动机)和高度专注结合起来，他就能体会到流畅的感觉。随着时间的推移，他会形成一个习惯于努力工作的大脑。

对于这种孩子，首先要做的就是给他空间去做他喜欢的事情。当他的大脑非常熟悉心流的状态，最后找到一个学习或者职场目标的时候，他就可以更快更好的投入进去。

只对学习以外的事情有动力。

许多孩子在其他事情上非常活跃，如手工艺、音乐、体育和艺术，但他们对学习不感兴趣。对于这种孩子，家长首先要明白，只要孩子在努力做自己真正喜欢做的事情，就没必要担心，因为孩子正在塑造一个最终会让自己成功的大脑。而父母可以在适当的时候让孩子知道一个道理：先做好自己该做的事，然后才能做自己喜欢的事。

做任何事情都没有动力。

有些孩子做任何事情都没有动力，好像根本不知道自己想要什么，平时也不愿意尝试新鲜事物，习惯了生活在狭窄的舒适区。这样的孩子通常有固定的思维模式。他们认为自己犯错是因为能力差，为了避免失败而不愿迈出第一步。家长需要培养孩子的成长思维模式，引导孩子以自己的努力为中心，相信自己能够克服困难，通过努力越来越好。