导言：
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吃完晚饭的我，颤颤巍巍的站上体重秤。随着体重称上数字的跳跃，我的心跳得越来越快，85。8，86，86。2，86。4！我要减肥！
减肥第一步：管住嘴。除了在学校里要光盘行动，其他两餐都要控制食量。以前早上可以吃三个鸡蛋，两个包子，一碗拌面外加半碗稀饭拌榨菜。现在不能，只能吃一个鸡蛋和一杯牛奶或酸奶。晚上也一样，以前可以吃三碗饭，一盘菜，一碗汤，现在只能吃一碗饭，半碗菜，半碗汤。可这样一整天都会有一种肚子空空的感觉。但没办法。谁叫我已经戒油炸戒烧烤戒油腻了呢。
减肥第二步：迈开腿。运动，是最科学的减肥方法。我低头看了下自己的肉肉们。嗯，还是腿上和肚子上的肉最多。所以我要坚持每天做腹肌训练和瘦腿训练！训练很累，但是在众多训练中，最累的还是平板支撑。第一次做这个动作时，我累得全身都在发抖。但为了减肥，我豁出去了。
终于，一个星期到了，我信心满满地站上了体重秤，可是为什么？为什么为什么为什么！努力了一个星期，我不但没瘦，还胖了两斤。
我的心好累
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