2022年10月4日，首届艺术团才艺展示大赛小黄鸭杯初赛来了。如果你有梦想，小黄鸭会给你一个展示自己的舞台，绽放你的魅力。

太极拳零基础教学陈式太极拳，原名陈家沟拳，是一套传统拳法，属于太极拳流派之一。

陈氏阴阳学说为太极拳所采用，动静开合之理，刚柔相济之法，为轻缓互练之术。拳的动作，都是螺旋式的前进和后退，叫做缠丝劲，这是陈独创的一个奥秘，代代相传。

内养外修，固本培元。以柔为主，柔中有刚。

刘阳(个人介绍)

从小习武，陈氏太极拳传承人，国家一级武术教练，国家二级社会体育指导员，跆拳道黑带，多次武术比赛冠军。

杨说，他有一个梦想，那就是帮助一万人学习太极。

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