进入4月以来，2023年度的养老金调整也临近了。 根据往年的经验，退休养老金调整的通知通常在4~5月发布。 往年，连养老金调整最早的上海市，5月份也可以支付到手养老金的差额(只有2022年例外)。

由于退休人员养老金差距较大，也有专家建议确实要缩小差距，但退休养老金是社会基本养老金，首先要注意公平。 其实，国家养老金调整方案实际上也是重点考虑这些建议的

以下六种调整方式都体现了“涨跌互现”的思想。

第一，定额增加养老金。 定额增加养老金是所有人按照同样的增加养老金的模式公平地增加养老金。 很多人怀疑这是不是“涨跌互现”。 答案是肯定的。 因为养老金有一个重要指标，就是保值增值的能力。

像新疆自治区去年定额增加的养老金为55元，养老金1000元的增长率为5.5%，养老金5500元只增加了1%。

所以，定额调整部分，提高限制了养老金低的人的增长率，限制了养老金高的人的增长率。

第二，根据缴费年限增加养老金。 按缴费年限增加养老金，主要是根据本人缴费年限，按照一定标准增加养老金。 具体方式包括每年缴费年限相同的养老金增长标准和缴费年限越长养老金增长标准越高的方式。

在这种调整方式下，如果人们缴费年限相同，养老金也相同，相当于一部分定额调整。 虽说养老金很低，但缴费年限长的话，增加的养老金会更多，有利于降低限额。

第三，在养老金水平上调整养老金。 按养老金水平调整，按照本人基本养老金的一定比例增加。 这部分一般养老金越高，调整的钱数就越多。 但也有例外。 比如北京市2022年养老金调整方案

养老金超过6250元的增加金额只有20元，而养老金低于6250元的增加金额为50元。

另外，贵州省养老金挂钩的比例只有0.1%，基本上已经可以了。 近年来，不少省份养老金挂钩比例确实呈下降趋势，这都有助于提高下限。

第四，老年人调整养老金。 针对老年人，国家设计了倾斜调整方案。 因为这些退休人员退休了。时间较早，当年用于计算养老金的社会保障工资较低，计算结果也较低。 每年的养老金调整方案是

这些老年人额外增加一定的金额。 倾斜养老金增长的标准每个人都一样。 因此，对老年人来说，在缩小了他们之间养老金高低水平差距的同时，也缩小了他们的养老金与非老年高养老金群体之间的水平差距。

第五，艰苦边远地区倾向于增加养老金。 边远地区的离退休人员，也享受养老金的额外增加，增加的标准人人一样。 和老年人倾斜调整一样，可以缩小人们之间的养老金水平差距。

第六，特殊条件倾斜增加养老金。 几年前，河南省和新疆自治区也有规定，对养老金不满1000元和不满1500元的退休人员追加增加一定金额的养老金，但去年被取消了，不知道今年是否还有。

另外，像山东省这样上年度70岁、75岁、80岁以上的老年人，企业退休人员可以增加290元、190元、360元。 这样的调整可以有效地缩小这类群体与其他高养老金者的养老金水平差距。

安徽、北京、新疆也有类似的政策。 总体来说，养老金调整国家确实有多种方案，促进调整公平性，缩小大家养老金水平的差距。 但是，为了鼓励参加缴费，多纳多纳和长纳多纳的激励是必不可少的。